Mi jut eszedbe először, amikor meghallod azt a szót, hogy jóga? A jóga ma már nem csupán egy keleti mozgásforma, hanem a tudatos életmód és a testi-lelki egyensúly egyik legismertebb eszköze. Mégis, rengeteg tévhit él róla — sokan csak nyújtásként vagy spirituális hóbortként tekintenek rá, miközben ennél jóval mélyebb gyakorlásról van szó. Ez a cikk […]
Tények és tévhitek a jógáról
Kategóriák